Hypnose - Abnehmen - Gewichtsreduzierung

Beschreibung der Abnehmhypnose Nürnberg

Es soll Ihnen im Folgenden das Erfolgsrezept kurz und knapp erläutert werden. Dieses Programm ist anders, es ist besonders und endgültig. Es bringt Sie wieder ans Ziel:

Zurück zur Natürlichkeit

Glauben Sie eigentlich daran, dass das wahre und wirklich beste Konzept zum Abnehmen bereits tief in Ihnen gespeichert ist? Kein Diätplan weiß besser Bescheid als Ihr eigener Körper. Ihr Körper will keine Verbote einhalten und Verzicht üben, er will wieder Gehör finden - er will wieder zurück zu einem natürlichen Essverhalten.

Sie fragen sich jetzt bestimmt, was ein natürliches Essverhalten im Grunde ist? Vielleicht erwarten Sie auch, dass diese Natürlichkeit unglaublich kompliziert ist? Die Antwort ist so simpel wie genial. Das Konzept heißt:

ESSEN WENN HUNGER - AUFHÖREN WENN SATT!!!

Die Natur hat diese körperlichen Signale (Hunger und Sättigung) so konzipiert, dass das Gewicht eines Menschen immer im Normbereich und ohne (!) bewusstes Zutun auch immer reguliert bleibt. Der Körper bekommt nur dann Hunger, wenn er Nahrung benötigt. Er ist dann wieder satt, wenn er genügend Nahrung aufgenommen hat. Diese simplen rein physiologischen (!) Signale sorgen also dafür, dass alles natürlich bleibt - auch das Gewicht. Es muss nichts eingehalten oder kontrolliert werden - nur ein solches Verhalten ist natürlich! Fragen Sie sich an der Stelle doch mal selbst:

- Esse ich, wenn ich Hunger habe - oder esse ich aus Lust, Langeweile, Frust o.ä.?
- Höre ich immer auf zu essen, wenn ich satt bin?
- Weiß ich, was Sättigung und Hunger im Grunde bedeuten?

Alle diese Fragen sollten Sie mit JA beantworten können!

Wie kommt es zu einem unnatürlichen Essverhalten?

• Sätze wie: "Iss, damit du was wirst..." oder "Was auf den Teller kommt, das wird gegessen" oder "In Afrika verhungern Kinder..." oder "Iss, damit du groß und stark wirst..." oder "Wenn du nicht aufiisst, dann gibt es morgen schlechtes Wetter...!". Diese Sätze prägen sich, ähnlich wie Suggestionen in einer Hypnose, im Unterbewsstsein ein (gerade bei Kindern!).
• Kinder haben oftmals kein Maß was Mengen betrifft (was auch völlig normal ist, in entsprechenden Entwicklungsphasen). Wenn Kinder äußern, dass sie Hunger haben, dann wollen sie in der Regel gleich die GRÖßTE Portion. Eltern kaufen diese dann. Das Kind reagiert nach ein paar Bissen völlig natürlich und will nicht mehr weiter essen, da es satt ist. Die Eltern suggerieren ihrem Kind dann in etwa Folgendes: "Du wolltest es haben, jetzt iss es auch auf - ehe stehst du nicht auf". Das Kind handelt dann entgegen seiner natürlichen Signale bzw. unterdrückt oder verlernt diese gar - es isst auf!
• In vielen Einrichtungen werden Kinder mit Süßigkeiten belohnt (Schule, Kindergarten). Hier wird klar suggeriert: "Wenn du etwas gut gemacht hast, bekommst du Süßes - wenn nicht, dann nicht!"
• Oftmals werden Süßigkeiten weggesperrt und als Bestechung oder Belohnung eingesetzt. Diese psychologische Tatsache scheinen selbst die meisten Diätprogramme nicht zu berücksichtigen: VERBOTE MACHEN DINGE IMMER NOCH INTERESSANTER!
• Alles was das Ignorieren dieser körperlichen Signale (Hunger und Sättigung) fördert (egal ob bewusst oder unbewusst), führt zur Unnatürlichkeit.
• In vielen Diäten wird das Essverhalten zur absoluten Unnatürlichkeit geformt. Es wird regelrecht zum Symptom.
• Punkte oder Kalorien zählen, Essenspläne einhalten, die indirekt Verbote suggerieren usw. All das führt ausnahmslos zu noch mehr Unnatürlichkeit im Essverhalten und ist - wenn überhaupt - nur von kurzem Erfolg - JoJo-Effekt.
• Viele schlecht ausgebildete Hypnotiseure arbeiten mit EKEL- Suggestionen. Dem Klienten wird in der Hypnose suggeriert, dass er Süßes ekelhaft findet - manchmal wird sogar Brechreiz ausgelöst. Dies ist dann wohl der Höhepunkt der Unnatürlichkeit und wird auf Dauer definitiv nicht funktionieren.

Erfolg: Hypnose zur Gewichtsabnahme

In unserer Hypnose geht es also darum, wieder zurück zur Natürlichkeit zu gelangen. Viele meinen immer wieder, dass dies unglaublich schwer und mühsam sei, aber das stimmt nicht. Wenn Sie gezwungen sind, einen Essensplan oder eine Diät inklusive Verbote einhalten zu müssen, entspricht dies in der Regel nicht Ihrem ursprünglich gewohnten natürlichen Ablauf. Dafür benötigen Sie viel Motivation! Wenn man jedoch die ältesten Signale wieder zu ihrer ursprünglichen Wirkung führt (->NATÜRLICHKEIT), dann reguliert sich alles von selbst (Selbstregulierung des Organismus). Sie haben nicht das Gefühl, auf etwas zu verzichten oder etwas zu tun, was Sie niemals Ihr ganzes Leben lang tun könnten (Essenspläne, Punkte zählen etc.).

Hypnose: Warum gibt es keinen JoJo- Effekt?

Unnatürliche Abnehmprogramme helfen nicht etwa dem Körper dabei, dass er wieder zur Natürlichkeit gelangt. Im Gegenteil, sie verzerren das natürliche UR-Essverhalten noch zusätzlich. Wenn Sie das nun aber, auf Grund extrem hoher Motivation, dennoch durchhalten und Ihr Ziel erreichen, dann sind Sie scheinbar angekommen. Nun haben Sie zwei Möglichkeiten:

- Entweder Sie behalten das unnatürliche Programm auf ewig bei oder
- Sie kehren wieder in Ihr altes Verhalten zurück und fangen früher oder später wieder von vorne an!

Letzteres bezeichnet man wohl bekanntlich als JoJo-Effekt!!!

In unserer Hypnose werden keine Verbote oder gar Ekel suggeriert. Alles was Unnatürlichkeit mit Unnatürlichkeit ersetzt, kann auf Dauer nicht zum Erfolg führen. Sie müssen keine Pläne einhalten und auch muss kein Labor Ihr Blut checken, um herauszufinden, was Ihr Körper benötigt und was nicht. Ihr Körper stellt sich auf das neue (oder "ursprüngliche") Essverhalten um und fordert von selbst eine gesündere und ausgewogenere Ernährung. Appetit hat nichts mit sinnlosem "Lust- und Launeessen" zu tun. Ihr Appetit fungiert als natürlicher Ratgeber! Der Körper signalisiert Ihnen damit exakt, was er braucht. Und das, was er braucht, ist das, worauf es Sie gelüstet. Appetit ist ein natürlicher Bestandteil eines natürlichen Essverhaltens. Der Körper bekommt seine ursprüngliche Freiheit wieder zurück und wird dadurch vollkommen automatisch wieder sein Idealgewicht anstreben.

Stellen Sie sich vor, Sie müssen kein Essen abwiegen, Punkte zählen oder harte Verbote einhalten. Sie dürfen jederzeit essen, wenn Sie einen natürlichen Hunger verspüren und Sie werden dann auch wieder aufhören zu essen, wenn Sie natürlich satt sind.

Wenn Sie also in der Vergangenheit bereits mental so stark waren, knallharte Essenspläne und Verbote zumindest über einen kurzen Zeitraum einzuhalten, dann nutzen Sie jetzt diese mentale Stärke erneut. Allerdings werden Sie diese mentale Stärke diesmal nicht sinnloserweise für irgendwelche Verbote verschwenden, sondern sie sinnvoll einsetzen in dem Sie z.B. kontinuierlich Sport treiben. Alles andere erledigt Ihr Körper vollkommen automatisch, da Sie wieder in der Lage sein werden, auf die natürlichen Signale Ihres Körpers zu hören. Ihre mentale Stärke können Sie demnach beliebig andernweitig einsetzen.

Abnehmen mit Hypnose: Wie schnell, wie viel?

Die Gewichtsreduktion ist abhängig von der körperlichen Konstitution des Klienten. daher sind Vorhersagen äußerst schwierig. Ein Klient mit 90 kg Übergewicht nimmt schneller ab, als einer mit 20 kg Übergewicht. Realistisch sind ca. 1-3 kg Gewichtsabnahme pro Woche. Natürliches Abnehmen geht nicht im buchstäblich von heute auf morgen, denn so schnell man es unten hat, so schnell geht es dann meistens wieder bergauf. Natürliches Abnehmen geht stufenweise, d.h. Sie nehmen ab, dann reguliert der Körper alles Nötige (Blaupause - Gewicht wird gehalten) und danach kommt der nächste Abnehmschub usw. Dies geschieht solange, bis der Körper sein Idealgewicht wieder erreicht hat. Die Waage sollte anfangs weniger interessant sein. Wichtig ist das neue Gewicht langfristig zu halten.

Lösen Sie sich von überflüssigen Gewichten!

Genießen Sie wieder absolute Freiheit!

Lassen Sie sich nicht vom Essen kontrollieren - kontrollieren Sie Ihr Essen!

Verlieren Sie nicht - Lassen sie erfolgreich Überflüssiges los!